Varha muistuttaa joulun varjopuolesta: lähisuhdeväkivalta lisääntyy ja yksinäisyys korostuu

Joulu tuo mukanaan perinteitä ja luo odotuksia. Usein ajatellaan, että joulu on iloa, yhdessäoloa ja lämpöä. Kaikille se ei kuitenkaan ole sitä. Varsinais-Suomen hyvinvointialue muistuttaa, että monille joulun aika voi herättää kipeitä muistoja, vaikeita tunteita ja pahimmillaan suoranaista turvattomuutta.

Joulunpyhät voivat olla myös yksinäisille vuoden raskainta aikaa. Kun ympärillä korostetaan yhdessäoloa, yksinäisyyden tunne voi tuntua erityisen musertavalta.

Pitkät pyhät voivat kiristää ihmissuhteita ja lisätä konflikteja. Kun alkoholin käyttö lisääntyy, stressi kasvaa ja joulurauha voi vaihtua peloksi. Joillekin se voi tarkoittaa, että on lähdettävä turvaan kodin ulkopuolelle.

Älä jää yksin – apua on saatavilla

Varha kannustaa varautumaan mahdollisiin uhkatilanteisiin jo etukäteen ja muistuttaa, että apua kannattaa hakea matalalla kynnyksellä. 

Väkivallan varjossa elävien on suositeltavaa tehdä jo ennalta turvasuunnitelma ja pohtia, miten kotoa pääsee tarvittaessa turvallisesti poistumaan.

Joulunakaan ei tarvitse jäädä yksin huolien kanssa. Jos kynnys ottaa yhteyttä sosiaali- ja terveydenhuoltoon on liian korkea, on olemassa myös muita tukikanavia, joissa voi halutessaan asioida anonyymisti. Monet järjestöt päivystävät myös pyhinä ja tarjoavat tukea ympäri vuorokauden myös yksinäisyyden aiheuttamaan ahdistukseen.